Möchtest du deine Grenzen sprengen, deine Energie wieder spüren, Blockaden lösen und dich selbst effektiv verteidigen können?
Deine Kraft und deine Stärke entdecken, dich frei fühlen, deine innere Kriegerin und deinen inneren Krieger wecken?
Dann lerne durch Aikido in Liebe (Ai) und mit Energie (Ki) einen kraftvollen und selbstbestimmten Weg (Do) zu beschreiten.
Komm ins Training und werde selbstwirksam ohne kämpfen zu müssen und lerne in stressigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben.
Aikido ist eine japanische Budo-Disziplin in der die Kraft und Energie des Angreifers aufgenommen wird, um ihm die Sinnlosigkeit seines Vorhabens zu zeigen.
Durch diese friedliche Grundhaltung lernst du auch im Alltag Grenzen zu setzen und für dich einzustehen. Du wirst als Mensch ganzheitlich gefördert und trainierst Körper, Geist, Seele, Stimme und erhältst dadurch eine körperliche Präsenz die dir ein gewaltfreies Leben ermöglicht.
Dento Iwama Ryu Aikido, das „Aikido im traditionellen Iwama Stil“, sieht die Gleichgewichtung von waffenlosen Techniken und Techniken mit Stab (Jo) und Holzschwert (Bokken) vor.
Das Waffentraining (Buki-Waza), welches generell vor dem Körpertechnik-Training (Tai-Jutsu) stattfindet ist ein fester Bestandteil jeder Trainingseinheit
Aikido kennt keinen Wettkampf.
Es schult Wahrnehmung, Willenskraft, innere Stärke, Mut, persönliches Wachstum, Gesundheit und ist eine effektive Selbstverteidigungskunst.
Das Training ist angelehnt an der Art und Weise, wie Hitohira Saito Sensei heute noch im Sinne des Begründers Morihei Ueshiba in Iwama (Japan) unterrichtet.