Aiki Shuren Dojo – Selbstverteidigung mit Aikido in Oberhausen

Aikido ist eine friedfertige Art der Selbstverteidigung, die darauf abzielt, Konflikte zu lösen, ohne dabei Schaden anzurichten. Aikido lehrt Respekt, Geduld und Selbstbeherrschung, schult deine Wahrnehmung, Konzentration und Achtsamkeit und fördert damit nicht nur körperliche Stärke, sondern auch geistige Entwicklung.